Pilates em Equipamentos: mais de 600 exercícios
Material de estudo organizado por Ladder Barrel, Cadillac, Step Chair e Reformer para ampliar o repertório do estúdio.
Mais de 600 exercícios · 19€ + IVA
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O que vais aprender.
- Consultar exercícios por equipamento
- Aumentar a variedade de aulas
- Combinar repertório com os objetivos de cada aluno
- Usar o material como referência de planeamento
Esta formação é para ti?
- Instrutores de Pilates
- Fisioterapeutas e profissionais do movimento
- Estudantes que procuram material complementar
Um guia de repertório para profissionais e estudantes que querem ter mais opções à mão ao planear aulas.
O material publicado reúne mais de 600 exercícios e organiza-os por Ladder Barrel, Cadillac, Step Chair e Reformer.
Deve ser usado como apoio à formação e ao raciocínio profissional, não como substituto de qualificação inicial.
Programa e conteúdos.
Guia 01 · Ladder Barrel
- Repertório por equipamento
- Consulta e planeamento
Guia 02 · Cadillac e Step Chair
- Variações de exercícios
- Organização por aparelho
Guia 03 · Reformer
- Exercícios do básico ao avançado
- Ideias para progressão
Perguntas frequentes.
Este produto está incluído no VOLL+?
Sim. Também pode ser adquirido separadamente pelo link oficial da Hotmart; compara as duas opções antes de decidir.
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