Turmas reduzidas para aprender Mat, Bola e aparelhos com prática supervisionada e correções do formador. Formação presencial: 900 € (preço final).
A formação intensiva está estruturada em dois módulos complementares que combinam fundamentos teóricos essenciais com prática supervisionada em todos os aparelhos clássicos do método Pilates.
Prática real
Desenvolve competências práticas através de simulações de aulas, estudo de casos clínicos e dinâmicas que replicam contexto real de trabalho.
Dominio técnico
Aprende Mat Pilates, Bola e os aparelhos: Reformer, Cadillac, Step Chair e Ladder Barrel.
Trabalha desde exercícios básicos até movimentos avançados com progressões lógicas e seguras.
Dois módulos integrados que combinam teoria essencial e prática supervisionada intensiva.
Pilates Original, Clássico, Moderno e Contemporâneo: o que são? Quais as diferenças, vantagens e limitações de cada abordagem?
Do básico ao avançado:
Do básico ao avançado:
Cuidados e orientações para cada exercício
Com formação médica e fisioterapêutica sólida, Lindsay combina rigor científico com experiência prática internacional. Apresenta conteúdos do método e acompanha momentos de aprendizagem em formação.
Formação Académica
Formações Especializadas em Pilates
Experiência Internacional
Atuação Profissional
26 e 27/09, 03 e 04 de Outubro de 2026
MoviMente Porto
Av. de França 256 – Boavista
7, 8, 14 e 15 de Novembro de 2026
Machines Studio Pilates
Caminho do Castanheiro, Vilamoura, 8125-415
17, 18, 24 e 25 de Outubro de 2026
AtiveFit, Leiria
Rua da Cooperativa, 54 – São Romão
5, 6, 11 e 13 de Dezembro de 2026
Pilates Exclusive, Lisboa
Passeio da Rua da Grécia 31A, Carcavelos
Excelente Relação Qualidade-Preço. O formato intensivo concentra o calendário da formação. Compara o programa, o tempo disponível e as condições da tua edição para perceberes se corresponde ao teu objetivo.
Exercícios práticos e dinâmicas que te preparam para aplicar o Pilates em aulas e em contextos de reabilitação. A aprendizagem continua com a prática e o desenvolvimento das competências necessárias ao teu contexto profissional.
Aprende Pilates no tapete (MAT/Solo), com acessórios e máquinas: Cadillac, Reformer, Step Chair e Ladder Barrel. O programa aborda fundamentos e progressões de repertório. Consulta o âmbito e as condições de acompanhamento da edição.
Material Pedagógico de Excelência
A apostila de referência reúne conteúdos de MAT, Bola e equipamentos, com explicações, cuidados e progressões. Consulta a versão e os materiais efetivamente incluídos na tua edição.
Conhece o programa, o percurso dos formadores e os testemunhos sobre a experiência de formação. A combinação de MAT, Bola e diferentes aparelhos permite explorar temas do método num mesmo percurso.
Vê fotografias reais e descobre o que observar durante a formação. Consulta o organizador, a avaliação e o certificado aplicáveis à edição que escolheres.
As turmas são reduzidas e os lugares limitados para garantir acompanhamento personalizado. Garante já a tua inscrição e investe na tua carreira profissional.
Escolhe a formação tendo em conta o teu percurso, os conhecimentos que pretendes desenvolver e o contexto em que os vais utilizar. Confirma os requisitos de acesso e distingue a formação em Pilates das habilitações profissionais exigidas para a atividade.
Fisioterapeutas, osteopatas, quiropráticos e outros profissionais que trabalham com reabilitação e movimento funcional.
Licenciados e estudantes em Desporto, Fisioterapia e áreas afins que procuram especialização.
Técnicos Especialistas em Exercício Físico (TEEF), Directores Técnicos e profissionais com título reconhecido de Fitness ou Treinador.
Instrutores de Yoga, Dança, Ginástica e modalidades similares que desejam expandir competências e oferta de serviços.
Praticantes de Pilates que desejam transformar a paixão em profissão e construir uma carreira sólida na área do movimento.
Pessoas interessadas em enriquecer a sua carreira ou formação pessoal nas áreas do movimento, bem-estar e qualidade de vida.
Preenche os teus dados e um consultor entrará em contacto o mais brevemente possível.
+351 928 267 274
cursos@vollpilates.pt
A experiência como praticante ajuda a reconhecer a terminologia e a acompanhar as demonstrações. Se ainda não conheces o método, fala com a equipa sobre o teu ponto de partida e os requisitos da edição antes da inscrição.
Durante a formação, procura compreender o objetivo de cada exercício e a forma de o explicar, além de observar a execução.
Confirma quem organiza a tua edição, quem emite o certificado e quais são os requisitos para o obter. A certificação de uma entidade formadora pela DGERT e o certificado de conclusão de um curso têm âmbitos diferentes.
O certificado de Pilates não equivale, por si só, a um título profissional nem garante reconhecimento para exercer em qualquer país. Percebe o que significa o certificado e consulta as entidades competentes para o teu contexto.
Consulta na tua turma as datas, os horários e a distribuição das componentes. Ao comparar propostas, distingue horas letivas, pausas e estudo autónomo: o intervalo entre o início e o fim do dia não corresponde necessariamente a horas de aula.
Reserva também tempo para rever apontamentos e organizar dúvidas. Vê como aproveitar uma formação intensiva e continuar a praticar depois.
O investimento final da próxima turma presencial é de 900 €. Inclui a formação prática, o material pedagógico e a certificação aplicável à turma. Deslocação, alojamento e alimentação não estão incluídos.
Frequentar uma formação e reunir as condições para exercer uma atividade profissional são questões distintas. A formação prévia, a função que pretendes desempenhar e o contexto de trabalho devem orientar a escolha.
Apresenta à equipa o teu percurso e objetivo para confirmar a adequação e os requisitos da edição. Para dúvidas sobre exercício profissional, consulta a entidade competente. Lê o guia sobre Pilates e cédula de fisioterapeuta.
Antes de te inscreveres, deves conhecer as tarefas de avaliação, os critérios de aproveitamento, a assiduidade exigida e as condições de conclusão da tua edição. Confirma também o que acontece em caso de falta ou necessidade de nova avaliação.
Durante o estudo, procura compreender e explicar o objetivo das escolhas, além de reconhecer os exercícios. Vê o que esclarecer sobre a avaliação.
A ligação à escola pode continuar através de contactos e formações de aprofundamento. Se procuras apoio técnico, mentoria ou prática supervisionada depois do curso, confirma o que a tua turma inclui, por quanto tempo e através de que canal.
Para escolher o próximo passo, identifica primeiro o que queres desenvolver. Consulta o guia de desenvolvimento depois da formação.
O investimento final da próxima turma presencial é de 900 €. Os meios de pagamento disponíveis são apresentados antes da confirmação da inscrição.
Recomendamos garantir a inscrição o quanto antes, pois as turmas têm lugares limitados e frequentemente esgotam semanas antes do início da formação.
A experiência como praticante ajuda a reconhecer a terminologia e a acompanhar as demonstrações. Se ainda não conheces o método, fala com a equipa sobre o teu ponto de partida e os requisitos da edição antes da inscrição.
Durante a formação, procura compreender o objetivo de cada exercício e a forma de o explicar, além de observar a execução.
Confirma quem organiza a tua edição, quem emite o certificado e quais são os requisitos para o obter. A certificação de uma entidade formadora pela DGERT e o certificado de conclusão de um curso têm âmbitos diferentes.
O certificado de Pilates não equivale, por si só, a um título profissional nem garante reconhecimento para exercer em qualquer país. Percebe o que significa o certificado e consulta as entidades competentes para o teu contexto.
Consulta na tua turma as datas, os horários e a distribuição das componentes. Ao comparar propostas, distingue horas letivas, pausas e estudo autónomo: o intervalo entre o início e o fim do dia não corresponde necessariamente a horas de aula.
Reserva também tempo para rever apontamentos e organizar dúvidas. Vê como aproveitar uma formação intensiva e continuar a praticar depois.
O investimento final da próxima turma presencial é de 900 €. Inclui a formação prática, o material pedagógico e a certificação aplicável à turma. Deslocação, alojamento e alimentação não estão incluídos.
Frequentar uma formação e reunir as condições para exercer uma atividade profissional são questões distintas. A formação prévia, a função que pretendes desempenhar e o contexto de trabalho devem orientar a escolha.
Apresenta à equipa o teu percurso e objetivo para confirmar a adequação e os requisitos da edição. Para dúvidas sobre exercício profissional, consulta a entidade competente. Lê o guia sobre Pilates e cédula de fisioterapeuta.
Antes de te inscreveres, deves conhecer as tarefas de avaliação, os critérios de aproveitamento, a assiduidade exigida e as condições de conclusão da tua edição. Confirma também o que acontece em caso de falta ou necessidade de nova avaliação.
Durante o estudo, procura compreender e explicar o objetivo das escolhas, além de reconhecer os exercícios. Vê o que esclarecer sobre a avaliação.
A ligação à escola pode continuar através de contactos e formações de aprofundamento. Se procuras apoio técnico, mentoria ou prática supervisionada depois do curso, confirma o que a tua turma inclui, por quanto tempo e através de que canal.
Para escolher o próximo passo, identifica primeiro o que queres desenvolver. Consulta o guia de desenvolvimento depois da formação.
O investimento final da próxima turma presencial é de 900 €. Os meios de pagamento disponíveis são apresentados antes da confirmação da inscrição.
Ensinar Reformer Pilates com qualidade exige mais do que conhecer o repertório de exercícios. Exige compreensão técnica profunda, capacidade de observação e adaptação...
CONTINUIDADE PROFISSIONAL
Mantém a prática, aprofunda temas clínicos e continua a desenvolver o teu repertório com as formações online VOLL.
Não. A formação presencial decorre em sala, nas datas da turma, com prática supervisionada e correções do formador. As formações online e o VOLL+ são produtos separados.
